ダイエットしているときのおやつって、
ナッツがいいってよく聞きますよね。
私は、基本的に間食はしないのですが、
食後にもう少し何か食べたいときは
ナッツを食べるようにしています。
今回はこちらのタマチャンショップさんの
ミックスナッツを試してみました。
クルミ・アーモンド・ピーカンナッツ・
カシューナッツ・マカデミアナッツ・ヘーゼルナッツ・ピスタチオ
と、７種類も入っています！
塩味と、無添加を選べるんですが、
私はもちろん無添加♪
ナッツの味だけで充分おいしいです。
一番好きなのはマカデミアナッツかな～。
実は、こちらのショップのナッツは
実家の母がよく注文して食べているんです。
最近実家に行ったときは、
かぼちゃの種とひまわりの種がありました。
すごく体によさそうです。
実家に行くと、お茶とかお菓子とか出してくれるんですが、
普通の私が（太るのを気にして）あまり食べないので、
ナッツを出してくれるようになったんですよ。
ついつい食べ過ぎてしまいますが、
ナッツだから大丈夫！（たぶん）
自宅以外で食べるのは間食ではない！（そう思いたい）
