私、脚がむくむんです。
毎月のサイクルでむくみやすい時期ってありますよね。
脚がむくんでいるとそれだけで辛いですが、
よく眠れなかったりもします。
自分でマッサージしてもいいのですが、
疲れるし、面倒だし…
よし！フットマッサージャーを買おう！
コレかいました！
色々なショップで色々なマッサージャーを見ました。
据え置き型で、足首から下だけとか、
ふくらはぎだけとか色々なタイプありますよね。
選んだときの基準は、とってもわがままに、
「軽い・寝ながらもできる・なるべく安く・
静か・持ち運べる・装着が簡単・
足からふくらはぎまで一度にマッサージ」
なーんて、考えていいました。
はい、これ、全部満たしています。
まず、ブーツのように脚を入れるだけです。
マジックテーブでバリバリととめるとかしなくていいです。
マッサージを始めるまでの準備がすっごく楽。
いくつかモードがありますが、
私は、足の土踏まずのあたりから、ふくらはぎの上の部分まで
いっぺんにマッサージしてくるのがお気に入り。
色々と試しましたが、
「疲労回復」モードの「強」が私にはあっているみたい。
やけに大きなコントローラーが本体みたいで、
そこからチューブを通して空気を送り込む感じです。
ぷくーっってブーツ型の筒が膨らみます。
１５分でオートOFFになりますが、
もう、この１５分でかなーりむくみが解消します。
脚が軽いです♪夜も良く眠れます♪
もう、フットマッサージャーなしの生活は考えられませんね。
おすすめです！
本日のつぶやき
ダイエットドリンク
食べ過ぎ防止ダイエット♪
一食置き換えはつらいので、食事の量を減らして、
減らした分これで少し満足感を得ます。
１回分の半分の量が、ちょうどいい感じ。
食後にちょっとお菓子食べようとかそういうのなくなりました。
黒酢
さらに、黒酢も飲んでます。
これ、とっても飲みやすいですよ。
カプセル小さいしするっと入ります。
体に良い物いろいろと入っています。
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